A propos de Lauriane
Accompagner le corps, la joie et la présence par le toucher, le souffle, le mouvement et des rituels de soin.
Je m’appelle Lauriane.
Je vous accompagne à revenir dans votre corps, à retrouver de la présence, de la douceur et de la joie, à travers le toucher, le souffle, le mouvement et des rituels de soin. Mon travail est né de mon propre chemin, de ce que j’ai traversé, exploré, vécu et transformé.
Aujourd’hui, je mets tout ce que j’ai appris au service de l’être humain, pour accompagner celles et ceux qui souhaitent reprendre contact avec leur corps, leur sensibilité, leur joie et leur présence. A travers mes expériences, j’ai compris combien le corps est un espace vivant, sensible, porteur de mémoire, mais aussi de ressources immenses lorsqu’on lui laisse la place de s’exprimer. J’accompagne tous les publics, en individuel et en collectif.
Une part importante de mon activité est dédiée aux femmes, tout en restant ouverte à tout individu qui souhaite s’engager dans ce chemin.
Mes accompagnements se déroulent dans des espaces où l’on peut ralentir, respirer, se déposer et se relier. J’y mêle le yoga, le yoga du rire, les massages ayurvédiques et les soins rituels Rebozo, comme tout autant de chemins pour se sentir pleinement vivant, présent à soi et aux autres.
Ce que j’aime offrir, ce sont des temps simples et profonds, où chacun peut être accueilli tel qu’il est, sans pression, sans performance, dans le respect du rythme de chacun.
Mon parcours
Un chemin d’écoute du corps, de la joie et de la présence
Mon parcours est né d’une écoute profonde de mon corps et de ma sensibilité. J’ai traversé des périodes de vulnérabilité et de remise en question, où j’ai appris à écouter ce que mon corps et mes émotions avaient à me dire. Ces expériences m’ont permis de comprendre combien le corps est un guide précieux et porteur de ressources insoupçonnées.
À travers ces traversées, j’ai découvert différentes voies pour me reconnecter à moi-même et au monde : le yoga, le yoga du rire, les massages ayurvédiques et les rituels Rebozo. Chaque pratique m’a apporté une compréhension unique du corps, du souffle, de l’énergie et de la joie. Elles m’ont appris à créer des espaces où l’on peut ralentir, respirer, se déposer et se relier.
Aujourd’hui, je mets tout ce que j’ai appris au service de l’être humain. J’accompagne enfants, adolescents, adultes et tout particulièrement les femmes, dans des espaces où chacun peut retrouver contact avec son corps, sa sensibilité, sa joie et sa présence. Mon parcours me permet de proposer des accompagnements basés sur le respect, la bienveillance et l’authenticité, où le corps et l’esprit peuvent se reconnecter en douceur.
Ce que mon chemin m’a appris
Mon parcours m’a appris que le corps et le souffle sont des guides puissants, que la sensibilité est une force et que la joie se cultive, même dans les moments difficiles. J’ai découvert que le corps porte la mémoire et l’élan vital, que le mouvement peut libérer ce qui est figé, et que le souffle relie le corps et l’esprit. J’ai compris que chacun peut retrouver plus de douceur, de clarté et de présence dans sa vie quotidienne, et combien il est précieux de se déposer, respirer et se reconnecter à soi pour retrouver énergie, équilibre et bien-être.
Ces expériences m’ont également montré la richesse de la transmission et du partage, et combien les espaces collectifs peuvent soutenir le chemin de chacun. Aujourd’hui, j’accompagne enfants, adolescents et adultes, tout particulièrement les femmes, à travers le yoga, le yoga du rire, les massages ayurvédiques et les soins rituels Rebozo, dans des espaces où l’on peut ralentir, respirer, se déposer et se relier.
Je propose aussi des sages sur différentes thématiques, des ateliers collectifs et des week-ends dédiés aux femmes, comme autant d’occasions de transmettre ces pratiques, de créer du lien et de cultiver la joie ensemble. Chaque atelier et soin est une invitation à écouter son corps, honorer ses sensations et se reconnecter à sa présence et à sa joie, en douceur et sans jugement.
Tout ce que je propose est inspiré par mon propre chemin et mes apprentissages. Mon souhait est de transmettre ce que j’ai découvert et expérimenté, pour que chacun, seul ou en groupe, puisse se reconnecter à son corps, à ses sensations, et expérimenter pleinement le bien-être, la présence et la joie dans sa vie quotidienne.
Mes valeurs
• Bienveillance
• Respect profond de chacun
• Écoute empathique
• Créativité
• Joie comme moteur et ressource
Je crois en un monde où chacun peut trouver sa place, apprendre à s’écouter, et avancer vers plus de conscience, sans jugement ni pression.
Ce qui est au cœur de mon accompagnement
Ici, il n’est pas question de performance, de résultat à atteindre ou de modèle à suivre.
Chacun est invité à venir tel qu’il est, à son rythme, dans le respect de son corps et de sa sensibilité.
Les accompagnements, stages et formations que je propose sont des espaces pour vivre une expérience, ressentir, expérimenter et intégrer. L’apprentissage se fait par le corps, le souffle, le mouvement et le vécu, bien plus que par le mental.
Que ce soit en individuel, en collectif, en stage ou en week-end, ces espaces sont pensés pour soutenir l’autonomie, la confiance et la présence, et pour permettre à chacun de repartir avec des ressources simples et concrètes à intégrer dans son quotidien.
Ma palette d'outils
Yoga du rire - Hasya Yoga
Créé par Docteur Madan Kataria et Madhuri Kataria
« On ne rit pas parce qu’on est heureux.
On est heureux parce qu’on rit. »
Formée auprès de l’Institut Français et International du Yoga du rire.
Yoga - Hatha Yoga
Le Hatha est le yoga traditionnel axé sur la tenue prolongée des postures et la maîtrise du souffle.
Formée auprès de Yoga Ayurvéda avec Jean-Pierre Vanderydt, Julien Beguet et Claire Issartier.
Soin rituel Rebozo
Formée auprès d’Elise Petit
Massages Ayurvédique
Issu de la médecine traditionnelle indienne, ils visent à rééquilibrer les énergies du corps en stimulant la circulation et en éliminant les toxines. On utilise des huiles chaudes, du ghee et des techniques spécifiques adaptées au profil de chaque individu (dosha).
Formée auprès de Jean-Pierre Vanderydt, Lua Zen et Lucie Belfer.
Ma palette d’outils est également composé de : Sylvothérapie (Bain de forêt), Pratiques énergétiques (Soins énergétiques, Communication animale,…),…
« Comme la graine a besoin d’eau pour croître, l’âme a besoin d’amour. »
2026 Lauriane Chateau – YOGA . AYURVEDA . REBOZO .RIRE
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Crédits photos : Olivia Sinet et La Ptite Boite à Clic